Wie vermeide ich Kaffeeatem?

Viele Leute lieben Kaffee, aber die meisten von uns mögen den Geruch des Atems nicht, den wir bekommen, nachdem wir eine Tasse Joe getrunken haben. Der Mundgeruch wird durch ein Bakterium verursacht, das Ihren Mund austrocknet und ihm einen schlechten Geruch verleiht. Die gute Nachricht ist, dass Sie es vermeiden können!

Trinken Sie vor und nach dem Kaffee viel Wasser.

Trinken Sie vor und nach dem Kaffee viel Wasser.

Wasser hilft, die geruchsverursachenden Bakterien zu entfernen. Trinken Sie vor und nach dem Kaffee eine kleine Tasse Wasser.

Probieren Sie aromatisiertes Wasser. Bist du gelangweilt, klares Wasser zu trinken? Probieren Sie aromatisiertes Wasser. Aromatisiertes Wasser erledigt den gleichen Job, indem es die Bakterien in Ihrem Mund beseitigt und Ihnen einen frischen Atem gibt.
Zitronenwasser, Orangenwasser und Wasser mit Nelkengeschmack sind eine gute Wahl.

Geben Sie weniger Zucker und Milch in Ihren Kaffee.

Geben Sie weniger Zucker und Milch in Ihren Kaffee.

Zucker und Milch können die schlechten Geruchsbakterien in Ihrem Mund verursachen. Den Zucker ausschneiden und durch Honig oder andere Süßungsmittel ersetzen. Vermeiden Sie es, Milch in Ihren Kaffee zu geben. Wenn Sie wirklich Milch mit Ihrem Kaffee dann wollen, fügen Sie weniger Milch hinzu, als Sie normalerweise tun.

Iss einen Apfel.

Iss einen Apfel.

Apple eliminiert den Geruch, der Bakterien verursacht, indem es mehr Speichel produziert und den Geruch Ihres Atems neutralisiert.

Nelken kauen.

Nelken kauen.

Gewürznelken haben einen scharfen Geschmack. Eine oder zwei Minuten auf einer Gewürznelke kauen und dann ausspucken. Dies gibt Ihnen einen frischen Atem und entfernt auch den Kaffee-Atem!

Essen Sie Ingwer.

Essen Sie Ingwer.

Ingwer hat auch einen wirklich guten Geschmack, also essen Sie ein kleines Stück Ingwer nach dem Kaffee, um diese schlechten Bakterien zu entfernen.
Ingwer Kekse funktionieren auch gut. Sie können einen Keks mit oder nach dem Kaffee essen.

Kaugummi.

Kaugummi.

Dies ist eine der besten günstigen und erschwinglichen Lösungen für Ihren Kaffee-Atem. Trinken Sie nach Ihrer Tasse Joe ein Glas Wasser und kauen Sie Kaugummi mit Minzgeschmack. Dies wird die Bakterien bekämpfen sowie Ihre Zähne aufhellen.
Zitronengeschmack ist auch eine gute Option.

Joghurt zum Frühstück.

Joghurt zum Frühstück.

Eine japanische Studie besagt, dass Joghurt die Fähigkeit besitzt, den Geruch zu beseitigen, der stinkende Bakterien aus Ihrem Mund verursacht. Die Bakterien im Joghurt ersetzen die Geruchsstoffe in Zunge und Mund durch gute.
Wenn Sie kein Joghurtfan sind, können probiotische Pillen die Arbeit erledigen. Fragen Sie jedoch Ihren Arzt, bevor Sie Joghurt einnehmen.

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