Wie man Kinder vor Hand-Maul- und Klauenseuche schützt

Die Hand-Maul- und Klauenseuche (HFMD) ist eine äußerst häufige Virusinfektion (verursacht durch das Coxsackievirus), insbesondere bei Kindern unter fünf Jahren. Obwohl es sich in der Regel nicht um eine signifikante Gesundheitsbedrohung handelt, kann es in seltenen Fällen zu schwerwiegenderen Erkrankungen wie viraler Meningitis oder Enzephalitis führen 1 “> Zumindest ist es für jedes Kind eine unangenehme Erfahrung, an den Symptomen der HFMD zu leiden. Zum Glück sind einfache, aber wichtige Hygienemaßnahmen wie regelmäßiges und gründliches Händewaschen die wirksamsten Methoden, um Kinder vor der Hand-Maul- und Klauenseuche zu schützen.

Wasche deine Hände oft und gründlich.

Wasche deine Hände oft und gründlich.

HFMD breitet sich durch Kontakt mit Körpersekreten aus und hauptsächlich durch Stuhlkontamination (oder Berühren von kontaminiertem Poop). Wenn Sie Ihre Hände richtig und regelmäßig waschen, verringern Sie die Wahrscheinlichkeit, dass Sie den Virus erwerben oder übertragen.

Erwachsene haben normalerweise eine Immunität gegen HFMD aufgebaut und zeigen selten Symptome. Sie können das Virus jedoch weiterhin auf Kinder übertragen. Wenn Sie Ihre Hände nach dem Toilettengang waschen, niesen oder husten oder eine Windel wechseln, oder wenn sie schmutzig sind oder mit potenziell kontaminierten Oberflächen in Berührung kommen, können Sie möglicherweise keine Viren mehr übertragen, von denen Sie wahrscheinlich nicht einmal wissen, dass Sie sie haben.

Beim Händewaschen:
Verwenden Sie Seife und warmes Wasser.
Mindestens 20 Sekunden einschäumen und einreiben.
Achten Sie darauf, die Handgelenke zwischen den Fingern und unter den Fingerspitzen zu reinigen.
Mit klarem Wasser abspülen und mit einem sauberen Handtuch trocknen.

Bringen Sie den Kindern bei, sich häufig und gut die Hände zu waschen.

Bringen Sie den Kindern bei, sich häufig und gut die Hände zu waschen.

Machen Sie aus Gesundheits- und Sicherheitsgründen das richtige Händewaschen zu einer der ersten Aufgaben, die Sie einem Kind beibringen. Wenn Sie von Anfang an gute Gewohnheiten festlegen, verringern Sie die Wahrscheinlichkeit, dass eine Vielzahl von Krankheiten, einschließlich HFMD, auftreten oder sich ausbreiten.

Waschen Sie den Kindern die Hände, bis sie es selbst richtig machen können, und überwachen Sie das Waschen nach Möglichkeit.
Betonen Sie wiederholt die Wichtigkeit des richtigen Händewaschens nach der Benutzung des Badezimmers.
Auf dieser CDC-Webseite finden Sie eine Vielzahl von Handwaschmitteln, einschließlich Anleitungen, Tipps, Videos und Aktivitäten. Außerdem bietet dieses Handbuch kinderfreundliche Spiele und Aktivitäten, die in die richtige Handwaschanleitung einfließen.
Halten Sie außerdem die Nägel Ihres Kindes sauber und sauber. Stellen Sie sicher, dass Sie unter ihnen schrubben, und verwenden Sie eine weiche Bürste, um sie gründlich zu reinigen. Wenn Sie in der Nähe von Kindern oder im Gesundheitswesen arbeiten, sollten Sie auch Ihre Nägel kurz und sauber halten.

Demonstrieren Sie korrekte Husten- und Niesübungen.

Demonstrieren Sie korrekte Husten- und Niesübungen.

Fäkalien an den Händen sind die Hauptursache für die Verbreitung von HFMD, aber auch Nasen- und Mundsekrete können das Virus verbreiten. Bringen Sie Ihren Kindern bei, auf hygienischste Weise zu husten, zu niesen und sich die Nase zu putzen, und Sie können die Ausbreitung von HFMD und einer Vielzahl anderer Krankheiten erheblich eindämmen.

Bringen Sie den Kindern bei, in die Ärmel oder Ellbogen zu husten oder zu niesen, oder in ein sauberes Taschentuch, nicht in die Hände. Betonen Sie die Wichtigkeit des Händewaschens nach Husten, Niesen oder Nasenblasen.
Erstellen Sie Geschichten, Lieder und Spiele als Lehrmittel und Erinnerungen. Insbesondere kleine Kinder benötigen regelmäßige Erinnerungen und Vorführungen. Stellen Sie sicher, dass Sie die richtigen Techniken selbst üben – sie sehen zu!

Halten Sie Finger und Gegenstände von Mund und Nase fern.

Halten Sie Finger und Gegenstände von Mund und Nase fern.

Jedes Elternteil eines kleinen Kindes kann Ihnen sagen, wie schwierig es sein kann, Kinder daran zu hindern, ihre Nasen zu picken, ihre Daumen zu lutschen oder eine beliebige Anzahl von Gegenständen entweder in die Nase oder in den Mund zu stecken. Das Problem ist größer, als dass diese Praktiken „grob“ sind – sie können Krankheiten wie HFMD verbreiten.
Natürlich können Sie, besonders wenn Sie mit kleinen Kindern zu tun haben, in diesem Bereich nur so viel Erfolg erwarten. Kinder werden Kinder sein und Dinge in den Mund und die Nase stecken, die dort nicht hinkommen sollten. Deshalb ist regelmäßiges und gründliches Händewaschen so wichtig. Lehre es, übe es und erwarte es. Es ist Ihre beste Verteidigung gegen HFMD.

Pass auf, was du teilst.

Pass auf, was du teilst.

HFMD lebt im Verdauungstrakt und kann sich über verschiedene Körperflüssigkeiten ausbreiten. Die primäre Kontaminationsmethode ist jedoch die Verunreinigung des Stuhls. Leider (und ziemlich widerlich) kann praktisch jedes gemeinsam genutzte Objekt mit Fäkalien kontaminiert sein. Seien Sie daher beim Teilen von Alltagsgegenständen sehr vorsichtig.

Teilen Sie keine Lebensmittel, Tassen, Utensilien, Zahnbürsten, Handtücher oder Kleidung (insbesondere Socken oder Schuhe) und bitten Sie Kinder, diese nicht zu teilen.

Unterrichten Sie Kinder, dass das Teilen gut ist, aber nur, wenn saubere, keimfreie Gegenstände geteilt werden.

Reinigen Sie Spielzeug, freigegebene Gegenstände und gemeinsame Oberflächen regelmäßig.

Reinigen Sie Spielzeug, freigegebene Gegenstände und gemeinsame Oberflächen regelmäßig.

Das Reinigen kann wie eine unendliche Aufgabe erscheinen, wenn Sie mit einem oder mehreren Kindern zu tun haben. Wenn Sie jedoch häufige Gegenstände und Oberflächen sauber halten und desinfizieren, verringert sich die Wahrscheinlichkeit einer HFMD erheblich – insbesondere bei regelmäßigem Händewaschen.
Achten Sie besonders in Schulen, Vorschulen oder Kindertagesstätten darauf, dass Spielzeug regelmäßig gereinigt wird. Reinigen Sie die üblichen Oberflächen mit Wasser und Seife und desinfizieren Sie sie mit einem mit Wasser verdünnten Chlorbleichmittel.

Halten Sie symptomatische Kinder von der Schule oder anderen Versammlungen fern.

Halten Sie symptomatische Kinder von der Schule oder anderen Versammlungen fern.

Wenn Sie wissen oder nur vermuten, dass ein Kind an einer HFMD leidet, halten Sie es von der Schule fern und von großen Versammlungen von Kindern. HFMD breitet sich am leichtesten aus, wenn die infizierte Person symptomatisch ist.
Wenn Ihr Kind Symptome oder einen bestätigten Fall von HFMD hat, bewahren Sie es zu Hause auf und informieren Sie die Schule des Kindes. Die Schule sollte ein Protokoll haben, um andere Eltern zu informieren und das Klassenzimmer zu desinfizieren.

Lassen Sie nicht nach, wenn die Symptome nachlassen.

Lassen Sie nicht nach, wenn die Symptome nachlassen.

Die symptomatische Periode der HFMD kann nur drei bis fünf Tage oder häufiger sieben bis zehn Tage dauern; Selbst wenn die Symptome nachlassen, kann die infizierte Person möglicherweise noch einige Tage oder sogar Wochen lang HFMD verbreiten.
Halten Sie nach dem Verschwinden der Symptome mindestens einige Tage lang ein erhöhtes Sauberkeits- und Hygienesystem ein. Ein Kind ohne Symptome kann wahrscheinlich zur Schule zurückkehren (abhängig von der Schulpolitik), aber stellen Sie sicher, dass es die Wichtigkeit versteht, Hände zu waschen, Husten und Niesen abzudecken, Taschentücher zu verwenden und das Teilen von Lebensmitteln oder Gegenständen zu vermeiden, die mit der Nase in Berührung kommen oder Mund.

Wissen, was HFMD ist und wie es sich ausbreitet.

Wissen, was HFMD ist und wie es sich ausbreitet.

Hand-Maul- und Klauenseuche sind die klinischen Symptome, die auftreten, wenn sich jemand zum ersten Mal mit dem Coxsackievirus infiziert. Es befindet sich im Verdauungstrakt einer infizierten Person und wird durch Kontakt mit Körperflüssigkeiten und Abfallprodukten (insbesondere Fäkalien) oder durch sie kontaminierten Oberflächen verbreitet.
HFMD tritt am häufigsten bei Kindern unter fünf Jahren auf, vor allem aufgrund ihrer Neigung zu weniger hygienischen Praktiken (Nasenpicken, Stecken von gemeinsamem Spielzeug in den Mund, unzureichendes Waschen nach der Benutzung des Badezimmers usw.). Im Erwachsenenalter haben die meisten Menschen eine Immunität gegen HFMD aufgebaut, können diese aber weitergeben.

Achten Sie auf verräterische Anzeichen einer Infektion.

Achten Sie auf verräterische Anzeichen einer Infektion.

Wie der Name schon sagt, treten HFMD-Symptome normalerweise an / in den Händen, Füßen und im Mund auf. Das häufigste Symptom sind schmerzhafte Blasen, die im Rachen und im ganzen Mund auftreten können. Oft, aber nicht so häufig wie bei Mundblasen, können Hautausschläge in Form von roten Flecken oder Blasen auf den Handflächen und / oder Fußsohlen auftreten. Diese Symptome treten in der Regel innerhalb von fünf bis zehn Tagen auf und treten wieder auf.
Über die durch die Mundblasen verursachten Schmerzen hinaus kann HFMD manchmal auch allgemeine Schmerzen, leichtes bis mäßiges Fieber, Reizbarkeit, Schlaflosigkeit, Sabbern und ein geringeres Verlangen nach Essen und Trinken verursachen – obwohl viele dieser Symptome auch mit den Mundschmerzen zusammenhängen .

Symptome wie empfohlen behandeln.

Symptome wie empfohlen behandeln.

Es gibt kein Heilmittel für HFMD und auch keinen Impfstoff, um dies zu verhindern. Gegenwärtig konzentriert sich die Behandlung auf das Symptommanagement und das „Abwarten“. Glücklicherweise verursacht HFMD selten ernsthafte Gesundheitsprobleme, obwohl dies schmerzhaft und sehr störend sein kann. Sehr selten kann es jedoch zu Erkrankungen wie viraler Meningitis oder Enzephalitis kommen.

Wenn Sie einen Verdacht auf HFMD haben, bringen Sie das Kind zur Bestätigung zum Arzt. Der Arzt kann Paracetamol oder Ibuprofen zur Schmerzlinderung sowie viele Flüssigkeiten und eine gleichmäßige Zufuhr von rachenberuhigenden Nahrungsmitteln wie Eiscreme und Eis empfehlen (zur Freude vieler Kinder, die an Blasen im Mund leiden!).
Hand- und Fußausschläge sollten regelmäßig sanft, aber gründlich gereinigt werden, und der Arzt kann eine spezielle schmerzlindernde Mundspülung für die dortigen Wunden empfehlen. Zum größten Teil muss man jedoch einfach ein Wartespiel spielen, bis die Symptome nachlassen.
Prävention ist definitiv die beste Behandlung für HFMD, und das beginnt mit dem regelmäßigen Händewaschen und setzt sich mit anderen Hygienepraktiken fort.

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